早睡app 1.1.4

早睡APP简介：

早睡是一款专注于睡眠的健康好助手。早睡可以帮你记录下你的睡眠质量状况。对于晚睡强迫症的朋友，你可以设置一个睡觉闹铃来提醒自己到点后睡觉。早睡早起，从今天开始。想拥有优质的睡眠，快来下载吧！养成好习惯，摆脱更多依赖，大量的年轻人受手机的影响，对手机产生依赖，半夜不睡觉是常有的事情，从而导致生活作息时间混乱不规律。这个软件可以帮你养成健康自律的生活，用户只要设定好时间。其他交给早睡来搞的。你的睡眠情况：早睡对你的睡眠情况进行记录，你在这里能了解自己的睡眠质量状况。每日打卡，小组互助功能，相互监督鼓励、坚持养成良好规律的作息习惯。数据统计，手机应用使用时长，迟睡原因，睡眠状况，更有群体作息的数据，统统记录在案哟。

早睡APP功能：

1、设定名单：手机应用使用，可以设置白名单让你不再心心念念的惦记着手机。简单操作，随时都可以在这里养成自律生活；

2、应用可以记录下你的每天手机使用的时长你可以了解到自己手机使用情况；

3、通过它也可以帮你设定起床时间，记录下你的早睡的情况以及你的早睡的次数帮助更好养成早睡习惯。

4.早睡功能强大，在这里还可以了解到关于健康的生活常识。让你更加关注自身的状态。

早睡APP特色：

1.早睡提醒：提前设定入睡时间，早睡会按时提醒您尽快休息。当手机进入睡眠状态后，应用程序将被限制操作，如果你不能克制自己，打算放弃早睡，可能会被早睡惩罚哦。

2.早睡音乐：睡前为您播放带有缓解压力、安神养性功效的轻音乐，有助于促进睡眠，提高睡眠质量。

3.早睡模式：两种早睡模式选择，第一温柔模式：监督早睡温柔，用词亲切，不会被惩罚。第二剽悍模式：监督早睡严厉，用词激烈，放弃早睡要被惩罚；

4.早睡记录：软件帮你记录下入睡时间，帮你了解自己的睡眠习惯，改善作息状态。

早睡APP更新日志：

1.界面全面更新，页面更加清新干净，操作更加简单，交互更加友好。

2.优化拼图，海量拼图美图等你来下载。

牛铺软件园提供《早睡app》1.1.4 下载，该APP为，文件大小为2.2M，推荐指数4颗星，作为手机软件中的顶尖厂商，完全可以放心下载哦！